Accompagnement du cycle
Bien-être menstruel à l'Ile de La Réunion
Prendre soin de soi pour mieux gérer tout le reste.
Tu connais bien les défis du manque de temps, du stress et de l’épuisement. Ces offres sont là pour t’aider à optimiser ton organisation, réduire ton stress et surtout, te reconnecter à ton bien-être en travaillant avec ton cycle plutôt que contre lui.
Je te guide pas à pas, de la découverte à l’optimisation en passant par la pleine reconnexion à toi-même.
Prête à transformer ton cycle en atout ?
Éducatrice menstruelle certifiée Kiffe ton Cycle, mon approche est ancrée dans la science, la psychologie et la pédagogie bienveillante pour t’aider à transformer ton cycle en outil stratégique d’organisation, d’énergie et de clarté.
Chaque accompagnement est adapté à ta réalité : concret, doux, décomplexé et sans jugement.
Les objectifs ? Prévenir le burn-out, réconcilier performance et bien-être, et t’aider à travailler avec ton corps, pas contre lui.
Offre-toi un accompagnement bien-être menstruel et transforme ton cycle en allié de ta réussite.
Des séances dédiées au bien-être féminin pour
• Découvrir et comprendre les différents moments de ton cycle
• Identifier tes pics d’énergie et tes périodes de besoin de récupération
• Apprendre à adapter ton organisation personnelle et professionnelle en fonction de ton rythme
• Mettre en place des stratégies anti-stress et prévenir l’épuisement
Ton cycle n’est pas un frein, c’est un allié précieux pour mieux entreprendre.
Grâce à une approche claire, concrète et bienveillante, tu apprends à structurer ton business en respectant ton énergie naturelle.